chế độ giảm cân
Những cách đơn giản để giảm cân nhưng có rất ít người chịu làm
Tuy nhiên, đây là các protein có lợi đến từ thịt tươi, cá tươi, sạch, trứng sạch, chứ không phải protein trong gà rán, xúc xích hay giò chả chế biến sẵn với nhiều phụ gia (hàn the, chất bảo quản). Giảm cân là cách giúp chúng ta sống thọ và nâng cao chất more »
